주의력 결핍 과잉 행동 장애(ADHD)를 괴롭히거나 질책하면 악화될 수 있으므로 치료가 절대적으로 필요합니다. 따라서 이 시점부터 ADHD를 해결하기 위한 다양한 전략을 탐색해 보겠습니다.
주의력 결핍 과잉 행동 장애(ADHD)를 효율적으로 치료하는 것은 다루기 힘든 도전이 될 수 있습니다. 주의력 결핍 과잉 행동 장애(ADHD)를 효과적으로 다루는 것은 힘든 일이 될 수 있습니다.
일반적으로 신경 발달 상태라고 하는 ADHD는 지속적인 부주의, 과잉 행동 및 충동성을 특징으로 합니다. 연구에 따르면 이 증후군은 4세 이전에 발병 증상이 나타나고 12세 이전에 징후가 관찰된 여성보다 남성에서 약 3~5배 더 자주 발생합니다. 방치하거나 치료하지 않으면 이 질병은 더 심각한 정신 건강으로 발전할 가능성이 있습니다. 심각한 경우 우울증이나 불안과 같은 상태.
ADHD 원인
ADHD로 고통받는 환자는 본질적으로 결함이 있는 두뇌를 가지고 있습니다. 지금까지 이것은 도파민 회로의 근본적인 기능 장애로 인해 뇌가 제대로 작동하지 않는 결과로 이해되었습니다. 전두엽과 측좌핵은 인간 두뇌의 두 가지 주요 구성 요소로 주의력과 충동 억제를 돕습니다. 분명히, 뇌의 이러한 부분과 관련된 신경 전달 물질의 장애는 무수한 비정상적인 상황을 초래할 수 있습니다. 임신 중 방해의 외부 원인에는 알레르겐에 대한 노출, 알코올 섭취 및 높은 수준의 스트레스가 포함될 수 있습니다. 또한 부모의 부적절한 양육과 어린 시절의 극심한 스트레스는 지속적인 신경 장애를 일으킬 수 있습니다. 또한 문제가 있는 부모의 관행이 심리적 문제의 요인이 될 수 있습니다.
ADHD 증상
주의력 결핍 과잉 행동 장애(ADHD)를 관리하려면 집중력을 개선하고 증상을 줄이기 위해 강력한 약물을 사용해야 할 수 있습니다.
약물은 뇌의 신경 전달 물질인 도파민의 불균형으로 인한 ADHD 증상을 완화하기 위해 일반적으로 사용됩니다. 또한 인지행동치료를 통해 체계적인 일정 관리와 집중력 향상, 사회적 유대감 향상을 도모하고 있습니다. 불행히도 약물 치료가 실패하면 부모 교육,인지 행동 치료, 학습 치료 및 놀이 치료와 같은 심리 사회적 치료가 ADHD로 고통받는 개인을 돕기 위해 필수적입니다. 또한 생활을 규칙적으로 설계하는 노력이 필요하며, 일주일에 3~4회 운동을 하는 것이 좋습니다. 또한 감정 조절 훈련은 분노를 조절하고 감정을 말로 표현하는 데 도움이 될 수 있습니다. 마지막으로 정크 푸드를 피하고 설탕이나 카페인이 많은 음식 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.
이것으로 주의력 결핍 과잉 행동 장애를 관리하는 방법에 대한 포괄적인 논의를 마칩니다.
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